Daily Yoga for Abs 2.0

cho Samsung Galaxy Note 10.1 N8010

Đây là một plugin MIỄN PHÍ của Yoga hàng ngày.

Vui lòng cài đặt ứng dụng chính 'Yoga hàng ngày' trước khi sử dụng plugin này:
Liên kết cửa hàng: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

★ Giới thiệu ★

Tương thích với cả Điện thoại thông minh và Máy tính bảng, Daily Yoga for Abs cung cấp thói quen xây dựng cơ bụng chuyên nghiệp dựa trên tổng số 21 tư thế yoga, với 3 thời lượng tập luyện. Chúng tôi có video trình diễn và tường thuật bằng giọng nói để hướng dẫn bạn toàn bộ trình tự. Các thời lượng 10 phút, 15 phút và 20 phút được cung cấp cho các mục tiêu đào tạo khác nhau.

Làm thế nào để thực hành Yoga hàng ngày thực sự săn chắc cơ bụng của bạn?

Khác với cách tập luyện truyền thống chỉ nhấn mạnh đến việc tăng cường lớp bề mặt của cơ bắp của bạn, các bài tập Yoga tập trung vào việc luyện tập toàn diện với các tư thế đúng, hơi thở lành mạnh và sắp xếp chuyển động hợp lý. Khi xây dựng cơ bụng của bạn, Yoga hàng ngày có nhiều lợi ích bổ sung để giúp bạn có vóc dáng đẹp hơn.

- Khi bạn sử dụng tất cả các cơ bụng để kiểm soát chuyển động của bạn, đặc biệt là chuyển động của chân, cả cơ bụng và tay chân của bạn sẽ được săn chắc.
- Tập yoga có thể nuôi dưỡng các cơ quan nội tạng tại vùng bụng bao gồm ruột, dạ dày, thận, v.v. Điều này sẽ giúp tiêu hóa và bài tiết tốt hơn.
- Nhớ phối hợp hít thở sâu với mỗi động tác để kiểm soát cơ thể tốt hơn. Trong trường hợp này, bạn phải tập trung cao độ để đạt được hiệu quả tốt hơn.
- Cũng giống như tất cả các bài tập yoga, nó giúp bạn bình tĩnh và thoát khỏi căng thẳng về thể chất và tinh thần.